A onicocriptose, conhecida popularmente como unha encravada, é uma condição comum que ocorre quando a borda da unha cresce em direção à pele circundante, causando dor e inflamação. Este problema afeta principalmente o dedão do pé, mas pode ocorrer em qualquer unha. A seguir, apresentamos cinco fatos essenciais sobre as causas, sintomas, tratamentos e formas de prevenção da unha encravada.

1. Principais Causas da Unha Encravada

Diversos fatores podem levar ao desenvolvimento de uma unha encravada:

• Corte inadequado das unhas: Cortar as unhas de forma arredondada ou muito curtas pode incentivar o crescimento da unha para dentro da pele. O corte correto deve ser reto, evitando arredondar os cantos.
• Uso de calçados inadequados: Sapatos apertados ou de bico fino podem comprimir os dedos, forçando a unha a crescer incorretamente.
• Traumas repetitivos: Atividades esportivas que causam impactos constantes nos pés, como corrida e futebol, podem predispor ao encravamento das unhas.
• Anomalias anatômicas: Unhas muito encurvadas ou largas podem aumentar a predisposição ao encravamento.
• Hiperidrose: O excesso de suor nos pés cria um ambiente úmido que pode amolecer a pele ao redor das unhas, facilitando o encravamento.

2. Sintomas Comuns de Uma Unha Encravada

Os principais sintomas associados à unha encravada incluem:

• Dor: Especialmente ao pressionar a área afetada ou ao usar calçados.
• Vermelhidão e inchaço: Inflamação ao redor da unha.
• Infecção: Em casos mais graves, pode haver presença de pus e formação de tecido de granulação, conhecido como “carne esponjosa”, que sangra facilmente e pode dificultar a caminhada.

3. Tratamentos Disponíveis para Unha Encravada

O tratamento varia conforme a gravidade do quadro:

Medidas Conservadoras

Para casos iniciais ou leves:

• Banhos de imersão: Mergulhar o pé afetado em água morna com sal ou soluções antissépticas por 15 a 20 minutos, três vezes ao dia, ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
• Elevação da unha: Após o banho, tentar levantar cuidadosamente a borda da unha encravada e inserir um pequeno pedaço de algodão ou gaze para separar a unha da pele, promovendo o crescimento correto.
• Uso de órteses: Dispositivos que auxiliam na correção do crescimento da unha podem ser recomendados por profissionais especializados.

Tratamento Médico

Se os sintomas persistirem ou houver sinais de infecção:

• Antibióticos tópicos ou orais: Indicados quando há infecção bacteriana associada.
• Cirurgia: Em casos recorrentes ou graves, pode ser necessária a remoção parcial da unha ou da matriz ungueal sob anestesia local para prevenir novos episódios.

4. Como Prevenir o Encravamento das Unhas

Adotar medidas preventivas é fundamental para evitar o problema:

• Corte adequado das unhas: Manter as unhas retas, sem arredondar os cantos, e não cortá-las excessivamente curtas.
• Escolha de calçados apropriados: Optar por sapatos confortáveis, de bico largo e que não comprimam os dedos.
• Higiene dos pés: Manter os pés limpos e secos, trocando as meias diariamente e evitando meias sintéticas ou apertadas.
• Proteção durante atividades esportivas: Utilizar calçados adequados que minimizem o impacto nos pés.

5. Quando Procurar Ajuda Médica

É essencial procurar um profissional de saúde se:

• Os sintomas não melhorarem: Após medidas caseiras por alguns dias.
• Houver sinais de infecção: Como pus, aumento da vermelhidão ou febre.
• Você tiver condições de saúde subjacentes: Como diabetes ou problemas circulatórios, que podem complicar o quadro.

Diagrama de Prevenção da Unha Encravada

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    A[Corte adequado das unhas] --> B[Manter as unhas retas e não muito curtas];
    A --> C[Evitar arredondar os cantos das unhas];
    D[Escolha de calçados apropriados] --> E[Usar sapatos confortáveis e de bico largo];
    D --> F[Evitar sapatos apertados ou de bico fino];
    G[Higiene dos pés] --> H[Manter os pés limpos e secos];
    G --> I[Usar meias de algodão e trocá-las diariamente];
    J[Proteção durante esportes] --> K[Utilizar calçados adequados para cada atividade];

A unha encravada é uma condição que pode causar desconforto significativo, mas com cuidados adequados e medidas preventivas, é possível evitar complicações e promover a saúde dos pés.

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5 Fatos Essenciais sobre Unha Encravada (Onicocriptose): Causas, Sintomas, Tratamentos e Prevenção

A unha encravada, ou onicocriptose, é uma condição dolorosa que afeta muitas pessoas, especialmente nos pés. Esse problema ocorre quando a borda da unha cresce para dentro da pele, causando inflamação e, em alguns casos, infecção. Neste artigo, abordaremos 5 fatos essenciais sobre as causas, sintomas, tratamentos e prevenção da unha encravada para ajudá-lo a evitar e tratar essa condição de forma eficaz.

1. Principais Causas da Unha Encravada

A unha encravada pode ser causada por diferentes fatores, como:

• Corte inadequado das unhas: Cortar as unhas muito curtas ou em formato arredondado pode fazer com que cresçam para dentro da pele. O ideal é cortá-las retas e sem arredondar os cantos.
• Uso de calçados apertados: Sapatos de bico fino ou muito justos pressionam os dedos, favorecendo o crescimento irregular das unhas.
• Traumas nos pés: Atividades como futebol, corrida ou até mesmo impactos repetitivos podem levar ao encravamento das unhas.
• Predisposição genética: Algumas pessoas possuem um formato natural de unha que facilita o encravamento.
• Suor excessivo nos pés: A umidade pode amolecer a pele ao redor das unhas, facilitando o crescimento incorreto.

2. Sintomas da Unha Encravada

Os principais sintomas incluem:

• Dor intensa ao pressionar a unha ou ao caminhar.
• Vermelhidão e inchaço ao redor da unha.
• Sensação de calor na área afetada.
• Infecção em casos mais graves, com a presença de pus e secreção amarelada.
• Crescimento de carne esponjosa ao redor da unha encravada.

Se houver sinais de infecção, é essencial procurar um médico para evitar complicações.

3. Tratamentos para Unha Encravada

O tratamento da unha encravada varia de acordo com a gravidade do caso.

Tratamentos Caseiros

Para casos leves, algumas medidas podem ajudar:

• Banhos de imersão com água morna e sal: Isso ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
• Uso de antissépticos para evitar infecções.
• Elevação da unha: Colocar um pedaço de algodão ou gaze sob a unha pode ajudar no crescimento correto.
• Evitar calçados apertados até a melhora da condição.

Tratamentos Médicos

Se os sintomas persistirem ou houver infecção, pode ser necessário:

• Uso de antibióticos tópicos ou orais para controlar a infecção.
• Cirurgia parcial da unha: Remoção da parte encravada para aliviar a dor e permitir o crescimento correto.
• Remoção da matriz ungueal (em casos graves e recorrentes), impedindo que a unha cresça novamente.

4. Como Prevenir a Unha Encravada

A melhor forma de evitar unhas encravadas é através da prevenção. Para isso, siga estas dicas:

• Corte as unhas corretamente: Sempre em linha reta, sem arredondar os cantos.
• Use calçados confortáveis: Evite sapatos apertados e prefira modelos que permitam espaço para os dedos.
• Higienize bem os pés: Lave e seque-os bem, principalmente entre os dedos.
• Evite traumas repetitivos: Se pratica esportes, use calçados adequados para evitar impactos nos pés.

5. Quando Procurar Ajuda Médica

Se a unha encravada persistir por vários dias ou apresentar sinais de infecção, como vermelhidão intensa, inchaço, pus ou dor extrema, um médico deve ser consultado. Em casos mais graves, a intervenção cirúrgica pode ser a melhor solução para evitar complicações.

Link Externo e Interno

Para mais informações sobre saúde dos pés, você pode acessar este artigo do Hospital Israelita Albert Einstein. Além disso, confira mais dicas de bem-estar no site Três Lagoas MS.